孕35周羊水指數(shù)正常范圍為8-24厘米。羊水指數(shù)是通過(guò)超聲測(cè)量四個(gè)象限羊水深度相加得出的數(shù)值，低于8厘米為羊水過(guò)少，超過(guò)24厘米為羊水過(guò)多。

羊水指數(shù)在孕35周處于8-18厘米較為常見(jiàn)，此時(shí)羊水量適中，胎兒活動(dòng)空間充足。羊水過(guò)少可能與胎盤(pán)功能減退、胎兒泌尿系統(tǒng)異?；蚰阁w脫水有關(guān)，需通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)評(píng)估胎兒狀況，必要時(shí)進(jìn)行補(bǔ)液或提前終止妊娠。羊水過(guò)多常見(jiàn)于妊娠期糖尿病、胎兒消化道梗阻或多胎妊娠，需排查病因并控制血糖，嚴(yán)重時(shí)需羊膜腔穿刺減壓。動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)羊水變化對(duì)評(píng)估胎兒安全至關(guān)重要，單次測(cè)量異常需結(jié)合其他指標(biāo)綜合判斷。

建議孕婦保持每日2000毫升飲水量，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥，選擇左側(cè)臥位改善胎盤(pán)血流。若出現(xiàn)胎動(dòng)異常、宮縮頻繁或陰道流液，須立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢中超聲監(jiān)測(cè)羊水量、臍血流及胎兒生長(zhǎng)情況，配合胎心監(jiān)護(hù)和血糖檢測(cè)，有助于早期發(fā)現(xiàn)異常并干預(yù)。