晚上手心癢可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、接觸性皮炎、汗皰疹、神經(jīng)性皮炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、皮膚干燥
夜間環(huán)境濕度較低或頻繁使用清潔劑可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為手心脫屑伴輕微瘙癢。日常需減少堿性洗滌劑接觸，涂抹含尿素或凡士林的保濕霜修復(fù)皮膚。
2、過敏反應(yīng)
蚊蟲叮咬、食物過敏或塵螨刺激可引發(fā)組胺釋放，出現(xiàn)局部紅斑和瘙癢。可能與接觸新?lián)Q床單、寵物皮屑有關(guān)，需口服氯雷他定片緩解癥狀。
3、接觸性皮炎
鎳金屬飾品、橡膠手套等致敏原接觸后24-48小時發(fā)作，表現(xiàn)為邊界清晰的瘙癢性丘疹。需外用丁酸氫化可的松乳膏，避免反復(fù)搔抓。
4、汗皰疹
手足多汗癥患者易在夜間出現(xiàn)深在性小水皰，伴燒灼感。發(fā)病與精神壓力相關(guān)，可短期使用鹵米松乳膏配合明礬溶液浸泡。
5、神經(jīng)性皮炎
長期焦慮誘發(fā)的局限性皮膚增厚，好發(fā)于掌紋處。表現(xiàn)為陣發(fā)性劇癢，需聯(lián)合使用復(fù)方氟米松軟膏和谷維素片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
保持臥室濕度在40%-60%，選擇純棉床品并定期除螨；避免睡前攝入海鮮、堅果等易致敏食物；若持續(xù)瘙癢超過兩周或出現(xiàn)皮膚破潰，需至皮膚科進行斑貼試驗或真菌檢查。日?？衫浞缶徑獍Y狀，切忌過度搔抓以防繼發(fā)感染。