臉部起皮可能與皮膚干燥、清潔過度、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、銀屑病等原因有關(guān)。

一、皮膚干燥

皮膚干燥是臉部起皮最常見的原因之一，尤其在秋冬季節(jié)或氣候干燥地區(qū)更為明顯。當(dāng)皮膚角質(zhì)層含水量降低，皮脂分泌減少時(shí)，皮膚屏障功能會(huì)減弱，導(dǎo)致表皮細(xì)胞脫水、脫落，從而出現(xiàn)起皮現(xiàn)象。這種情況通常表現(xiàn)為皮膚緊繃、有細(xì)小的白色皮屑，但無(wú)明顯紅腫或瘙癢。改善措施包括調(diào)整日常護(hù)膚習(xí)慣，例如使用溫和的潔面產(chǎn)品，減少洗臉頻率與水溫，并在潔面后及時(shí)涂抹具有保濕修復(fù)功能的護(hù)膚品，如含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的乳液或面霜。日常多喝水，使用加濕器，也有助于維持皮膚水分。

二、清潔過度

過度清潔會(huì)破壞皮膚表面的皮脂膜和角質(zhì)層，導(dǎo)致皮膚屏障受損，鎖水能力下降，進(jìn)而引發(fā)干燥和起皮。頻繁使用強(qiáng)力清潔產(chǎn)品、去角質(zhì)產(chǎn)品或洗臉?biāo)疁剡^高，都可能造成這一問題。其表現(xiàn)與皮膚干燥類似，但可能伴有皮膚敏感、輕微刺痛。處理的核心在于修復(fù)皮膚屏障，需要立即停止過度清潔行為，改用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品，并簡(jiǎn)化護(hù)膚步驟，避免使用刺激性化妝品。堅(jiān)持使用修復(fù)類保濕產(chǎn)品，可以幫助皮膚逐漸恢復(fù)健康狀態(tài)。

三、接觸性皮炎

接觸性皮炎是皮膚接觸某些物質(zhì)后發(fā)生的炎癥反應(yīng)，可能導(dǎo)致臉部起皮。這可能與接觸了刺激性化學(xué)物質(zhì)如某些化妝品成分、香料、防腐劑，或過敏原如鎳、染發(fā)劑等有關(guān)。通常表現(xiàn)為接觸部位出現(xiàn)邊界清晰的紅斑、丘疹、水皰，伴有劇烈瘙癢，急性期后會(huì)出現(xiàn)脫屑、起皮。治療需首先識(shí)別并避免再次接觸可疑物質(zhì)。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用外用藥物如丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏來(lái)控制炎癥和瘙癢，口服抗組胺藥如氯雷他定片也有助于緩解癥狀。

四、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是一種常見的慢性、復(fù)發(fā)性炎癥性皮膚病，好發(fā)于皮脂腺豐富的區(qū)域，如面部、頭皮。其發(fā)病可能與馬拉色菌定植、皮脂分泌旺盛、免疫反應(yīng)及遺傳因素有關(guān)。典型癥狀為皮膚出現(xiàn)油膩性的紅斑，上面覆蓋著黃色或白色的油膩性鱗屑和痂皮，伴有不同程度的瘙癢。臉部T區(qū)、眉弓、鼻唇溝是好發(fā)部位。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用外用藥物包括抗真菌的酮康唑乳膏、抑制炎癥的吡美莫司乳膏以及調(diào)節(jié)角質(zhì)細(xì)胞的二硫化硒洗劑。嚴(yán)重時(shí)醫(yī)生可能會(huì)開口服藥物如伊曲康唑膠囊。

五、銀屑病

銀屑病是一種免疫介導(dǎo)的慢性、炎癥性、系統(tǒng)性疾病，也可累及面部皮膚。其確切病因尚未完全明確，與遺傳、免疫、環(huán)境等因素密切相關(guān)。面部銀屑病的皮損可能不如身體其他部位典型，常表現(xiàn)為邊界清晰的紅色斑塊，上覆銀白色或灰白色的較厚鱗屑，刮除鱗屑后可見薄膜現(xiàn)象和點(diǎn)狀出血。皮損可能伴有瘙癢或灼熱感。這是一種需要長(zhǎng)期管理的疾病，治療必須在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。針對(duì)面部的輕中度皮損，醫(yī)生常推薦使用相對(duì)溫和的外用藥，如卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏或弱效的糖皮質(zhì)激素類藥膏。光療和系統(tǒng)藥物治療則用于更廣泛或嚴(yán)重的病情。

面對(duì)臉部起皮，日常護(hù)理至關(guān)重要。應(yīng)建立溫和的護(hù)膚流程，選擇成分簡(jiǎn)單、無(wú)香料、無(wú)酒精的保濕產(chǎn)品。避免用過熱的水洗臉，減少去角質(zhì)和深層清潔的頻率。注意防曬，紫外線會(huì)加重皮膚干燥和炎癥。在飲食上，可適當(dāng)增加富含Omega-3脂肪酸、維生素A、維生素E的食物攝入，如深海魚、堅(jiān)果、胡蘿卜等，有助于維持皮膚健康。如果起皮情況持續(xù)不緩解，或伴有嚴(yán)重紅斑、瘙癢、滲出等癥狀，切勿自行長(zhǎng)期用藥，應(yīng)及時(shí)前往皮膚科就診，由醫(yī)生明確診斷并制定個(gè)體化的治療方案。