喉嚨痛時通常不建議抽煙。煙草煙霧會刺激咽喉黏膜，加重炎癥反應，延緩恢復速度。
煙草燃燒產生的焦油、尼古丁等化學物質會直接損傷咽喉部黏膜，導致局部充血水腫加劇。煙霧高溫還會使咽喉干燥，削弱黏膜屏障功能，使病毒細菌更易侵入。臨床觀察顯示，吸煙者咽喉炎病程往往比非吸煙者延長數(shù)天，且更易反復發(fā)作。部分患者抽煙后可能出現(xiàn)咽喉灼燒感加重、咳嗽增多等癥狀。
極少數(shù)長期吸煙者可能因尼古丁依賴而暫時感覺抽煙緩解不適，這實際是成癮性導致的錯覺。煙霧短暫麻痹神經末梢后，后續(xù)刺激效應會使疼痛反彈加重。特殊情況下，電子煙雖不含焦油，但丙二醇等成分仍可能刺激呼吸道，且尼古丁會抑制免疫細胞功能。
出現(xiàn)喉嚨痛應避免任何形式的吸煙，包括卷煙、電子煙、水煙等。可適量飲用溫水，用生理鹽水漱口，保持室內濕度。若伴隨發(fā)熱、吞咽困難或持續(xù)3天未緩解，需排查鏈球菌性咽炎等疾病。咽喉黏膜修復期建議徹底戒煙，減少辛辣食物刺激，必要時遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片、銀黃含化片等藥物。