藥物流產(chǎn)后可以適量吃牛髓,但需注意烹飪方式和食用量。牛髓富含脂肪和膽固醇,過(guò)量食用可能影響消化功能或加重身體負(fù)擔(dān)。
牛髓含有優(yōu)質(zhì)蛋白、磷脂及礦物質(zhì),有助于術(shù)后體質(zhì)恢復(fù)。建議選擇清燉或煲湯方式,避免油炸等高脂烹飪。單次食用量控制在50克以內(nèi),每周不超過(guò)2次。合并高脂血癥或胃腸功能紊亂者應(yīng)減少攝入。食用后出現(xiàn)腹脹或腹瀉需立即停用。
藥物流產(chǎn)后飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡,可搭配瘦肉、魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白,增加新鮮蔬菜水果攝入。避免生冷、辛辣及腌制食品,保持每日1500-2000毫升飲水量。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活,定期復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況。如出現(xiàn)持續(xù)腹痛或異常出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。