兒童測骨齡主要通過拍攝左手腕部X光片進行評估，結(jié)合骨化中心出現(xiàn)順序和骨骨骺閉合程度判斷骨骼發(fā)育水平。
測骨齡需在放射科完成標準化拍攝，兒童左手掌平放于檢測板，五指自然分開，X光機對準腕部正位拍攝。醫(yī)生通過觀察橈骨遠端、尺骨遠端及掌指骨的骨化中心數(shù)量、形態(tài)及骨骺線寬度，對照中國人手腕骨發(fā)育標準圖譜或計算機輔助系統(tǒng)進行評分。3歲以下嬰幼兒可加拍膝關(guān)節(jié)X光片輔助評估。檢查過程無創(chuàng)，輻射量低于日常環(huán)境暴露，但需避免頻繁重復(fù)檢測。結(jié)果解讀需結(jié)合身高、體重、遺傳背景及激素水平綜合分析，骨齡與實際年齡差值超過1年可能存在發(fā)育異常。
建議家長每6-12個月定期監(jiān)測骨齡變化，生長發(fā)育期兒童應(yīng)保證每日500毫升牛奶、1個雞蛋及適量瘦肉攝入，補充維生素D滴劑促進鈣吸收。每天進行30分鐘跳繩、籃球等縱向運動，夜間確保8小時以上睡眠。若發(fā)現(xiàn)骨齡提前或落后超過2年，應(yīng)及時到兒科內(nèi)分泌科排查性早熟、生長激素缺乏等疾病。避免盲目使用保健品或中藥促生長，所有干預(yù)措施需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。