腎結(jié)石通常通過泌尿系統(tǒng)排出體外，主要經(jīng)由輸尿管、膀胱和尿道排出。腎結(jié)石的排出路徑為腎臟→輸尿管→膀胱→尿道，具體排出過程與結(jié)石大小、位置及患者個體差異有關(guān)。
體積較小的腎結(jié)石可能隨尿液自然排出。當結(jié)石從腎臟進入輸尿管時，可能引發(fā)腎絞痛，表現(xiàn)為腰部或下腹部劇烈疼痛，伴有惡心嘔吐。結(jié)石進入膀胱后，排尿時可能伴隨尿道刺痛或尿流中斷。多數(shù)情況下，直徑小于5毫米的結(jié)石可自行排出，但需大量飲水促進排泄。
體積較大的結(jié)石可能卡在輸尿管或尿道。輸尿管存在三個生理性狹窄部位，結(jié)石易在這些位置滯留。若結(jié)石直徑超過6毫米，自行排出概率顯著降低，可能引起尿路梗阻、腎積水或反復(fù)感染。此時需要體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石等醫(yī)療干預(yù)。
保持每日2000-3000毫升飲水量有助于預(yù)防結(jié)石形成和促進小結(jié)石排出。建議限制高草酸食物如菠菜、濃茶，適當補充枸櫞酸鹽。出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱時應(yīng)及時就醫(yī)，通過超聲或CT檢查明確結(jié)石位置及腎功能狀態(tài)。術(shù)后患者需定期復(fù)查，監(jiān)測結(jié)石復(fù)發(fā)情況。