檀香具有安神助眠、理氣止痛、抗菌消炎等功效，主要用于緩解焦慮失眠、胃腸脹氣、皮膚感染等問題。檀香木及其提取物在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代研究中均被證實(shí)具有多種生理活性。
1、安神助眠
檀香揮發(fā)油中的α-檀香醇和β-檀香醇可通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，檀香熏香能縮短入睡時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量。對于輕度焦慮或更年期失眠，可將檀香精油稀釋后用于香薰或按摩太陽穴。需注意孕婦及低血壓患者慎用。
2、理氣止痛
檀香醇成分能抑制胃腸平滑肌痙攣，對功能性消化不良引起的腹脹、隱痛有緩解作用。傳統(tǒng)用法常與木香、砂仁配伍制成檀香正氣水?，F(xiàn)代研究顯示其鎮(zhèn)痛機(jī)制與降低前列腺素E2合成有關(guān)，但急性腹痛仍需排除器質(zhì)性疾病。
3、抗菌消炎
檀香精油對金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等常見致病微生物有抑制作用。局部使用檀香酊劑可輔助治療輕度皮膚感染，如毛囊炎或足癬。其抗炎作用與抑制核因子κB信號通路相關(guān)，但開放性傷口或重度感染應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4、心血管保護(hù)
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明檀香提取物能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血。其中檀香酸成分可通過調(diào)節(jié)血脂代謝延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。建議心血管高風(fēng)險(xiǎn)人群在醫(yī)生指導(dǎo)下配合正規(guī)治療使用，不可替代降脂藥物。
5、皮膚護(hù)理
檀香所含沒藥醇具有抗氧化特性，能減少紫外線引起的皮膚膠原降解。在化妝品中添加1-3%檀香精油可改善皮膚干燥皸裂，對特應(yīng)性皮炎有輔助緩解作用。使用前需做皮膚測試，避免接觸眼周黏膜。
日常使用檀香建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品，熏香時(shí)間控制在30分鐘內(nèi)，室內(nèi)保持通風(fēng)。皮膚外用需以基礎(chǔ)油按1：10比例稀釋。出現(xiàn)皮疹、頭暈等不適立即停用。慢性疾病患者及孕期使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師，避免與鎮(zhèn)靜類藥物同用。檀香制品應(yīng)置于兒童不可觸及處，防止誤食。