乳頭破損可通過(guò)保持清潔干燥、使用羊脂膏、穿戴舒適內(nèi)衣、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、局部用藥等方式促進(jìn)愈合。乳頭破損可能與哺乳方式不當(dāng)、皮膚干燥、摩擦刺激、細(xì)菌感染、濕疹等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為疼痛、滲液、結(jié)痂等癥狀。

1、保持清潔干燥

哺乳前后用溫水輕柔清洗乳頭，避免使用肥皂等刺激性清潔劑。清洗后自然晾干或用干凈棉巾輕拍吸水，保持局部透氣。潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌，延緩愈合，建議每次哺乳后更換防溢乳墊。

2、使用羊脂膏

純羊脂膏能在乳頭表面形成保護(hù)膜，減少衣物摩擦刺激。哺乳前無(wú)須擦拭，安全無(wú)副作用。可選用含維生素E的修復(fù)型羊脂膏，每日涂抹3-5次，促進(jìn)表皮修復(fù)。若出現(xiàn)過(guò)敏需停用。

3、穿戴舒適內(nèi)衣

選擇無(wú)鋼圈、純棉材質(zhì)的哺乳內(nèi)衣，避免蕾絲等粗糙面料摩擦。哺乳期乳房脹大時(shí)及時(shí)更換合適尺碼，防止壓迫導(dǎo)致血液循環(huán)不良。夜間可穿寬松睡衣減少壓迫，促進(jìn)傷口修復(fù)。

4、調(diào)整哺乳姿勢(shì)

確保嬰兒含住大部分乳暈而非僅咬合乳頭，哺乳時(shí)托住乳房下部輔助。單側(cè)哺乳時(shí)間控制在15分鐘內(nèi)，交替更換體位。若疼痛劇烈可暫停親喂，用吸奶器維持泌乳，待傷口好轉(zhuǎn)后恢復(fù)。

5、局部用藥

繼發(fā)感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等抗生素藥膏。真菌感染需用克霉唑乳膏，濕疹性破損可短期涂抹氫化可的松乳膏。用藥后需間隔30分鐘再哺乳，避免嬰兒攝入藥物。

日常應(yīng)避免抓撓或強(qiáng)行撕除結(jié)痂，哺乳后擠出少量乳汁涂抹乳頭有助于抑菌修復(fù)。若72小時(shí)內(nèi)無(wú)改善或出現(xiàn)發(fā)熱、化膿等癥狀，需及時(shí)就診排查乳腺炎。哺乳期需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，每日飲水2000毫升以上促進(jìn)新陳代謝，穿著透氣衣物減少局部出汗刺激。