子宮肌瘤一般不會直接影響性生活，但若肌瘤體積較大或位置特殊可能間接影響性生活質(zhì)量。子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見的良性腫瘤，多數(shù)生長緩慢且無明顯癥狀。
多數(shù)子宮肌瘤患者不會出現(xiàn)性功能障礙。肌瘤體積較小且未壓迫周圍器官時，通常不會改變陰道結(jié)構(gòu)或干擾性交過程。部分患者可能在性生活中出現(xiàn)輕微不適，這種不適往往與心理因素有關(guān)，而非肌瘤本身直接導(dǎo)致。保持規(guī)律婦科檢查有助于監(jiān)測肌瘤變化，建議每6-12個月進(jìn)行一次超聲檢查。
當(dāng)肌瘤體積超過5厘米或生長在子宮前壁、宮頸等特殊位置時，可能引起性交疼痛或壓迫感。這類肌瘤可能改變陰道角度或壓迫膀胱直腸，導(dǎo)致性交時盆腔不適。黏膜下肌瘤還可能引起異常子宮出血，影響性生活衛(wèi)生狀況。若出現(xiàn)性交后持續(xù)腹痛或陰道不規(guī)則出血，需通過盆腔核磁共振明確肌瘤具體位置。
保持適度運(yùn)動有助于改善盆腔血液循環(huán)，推薦每周進(jìn)行3-5次瑜伽或凱格爾運(yùn)動。日常飲食注意控制紅肉攝入，適當(dāng)增加豆制品等植物雌激素食物。出現(xiàn)性交疼痛或出血癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)肌瘤大小和位置推薦藥物保守治療或聚焦超聲等無創(chuàng)手術(shù)方案。