一餓就胃疼可能與胃酸分泌過多、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良等因素有關，可通過調整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、胃酸分泌過多
空腹時胃酸持續(xù)分泌可能刺激胃黏膜，引發(fā)疼痛。這類情況多見于飲食不規(guī)律人群，建議定時進食少量堿性食物如蘇打餅干中和胃酸，避免空腹飲用咖啡或濃茶。
2、胃炎
慢性胃炎患者胃黏膜防御功能下降，饑餓時胃酸侵蝕易產生疼痛。常見伴隨腹脹、噯氣，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片等黏膜保護劑，配合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸。
3、胃潰瘍
胃黏膜出現潰瘍灶時，饑餓收縮會直接摩擦創(chuàng)面引發(fā)劇痛。典型表現為進食后疼痛緩解，夜間痛醒。需胃鏡確診后采用艾司奧美拉唑鎂腸溶片聯合膠體果膠鉍膠囊治療，避免食用辛辣刺激食物。
4、十二指腸潰瘍
潰瘍多發(fā)生在球部，空腹疼痛明顯且規(guī)律，進食后緩解?？赡芘c幽門螺桿菌感染有關，需進行呼氣試驗檢測，標準治療方案包含阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素片和泮托拉唑鈉腸溶片。
5、功能性消化不良
胃腸動力異常導致饑餓時不適感放大，常伴早飽感。建議少食多餐，飯后適度活動，必要時使用多潘立酮片促進胃排空，配合復方消化酶膠囊?guī)椭?/p>
日常需保持規(guī)律三餐，選擇易消化的粥類、面條等食物，避免過饑過飽。戒煙限酒，減少高脂辛辣飲食攝入。若疼痛持續(xù)加重或出現黑便、嘔吐等癥狀，應及時進行胃鏡檢查明確病因。適當進行散步等溫和運動有助于改善胃腸蠕動功能，但避免餐后立即平臥。