寶寶總是抓頭可能與頭皮瘙癢、濕疹、頭虱、皮膚干燥或心理因素有關。建議家長觀察寶寶頭皮狀況，必要時就醫(yī)檢查。
1、頭皮瘙癢
寶寶頭皮汗腺發(fā)育不完善，出汗后未及時清潔可能導致汗液刺激引發(fā)瘙癢。家長需每日用溫水輕柔清洗寶寶頭皮，選擇無刺激嬰兒洗發(fā)水。若伴隨頭皮發(fā)紅或皮屑，可能是脂溢性皮炎，可遵醫(yī)囑使用氧化鋅軟膏或爐甘石洗劑。
2、濕疹
嬰兒濕疹常表現(xiàn)為頭皮紅斑、丘疹伴滲出，瘙癢明顯。可能與母乳喂養(yǎng)期間母親飲食、塵螨接觸或遺傳過敏體質(zhì)相關。建議家長保持室內(nèi)濕度，避免過熱，遵醫(yī)囑使用地奈德乳膏或丁酸氫化可的松乳膏，嚴重時需口服氯雷他定糖漿。
3、頭虱感染
集體生活環(huán)境中可能通過接觸傳播頭虱，表現(xiàn)為頭皮劇烈瘙癢伴白色蟲卵附著。家長需用密齒梳清理頭發(fā)，煮沸消毒寢具，遵醫(yī)囑使用苯甲酸芐酯洗劑或撲滅司林溶液。幼兒園等場所需同步進行環(huán)境消殺。
4、皮膚干燥
冬季暖氣使用或過度清潔會導致頭皮屏障受損，出現(xiàn)脫屑性瘙癢。應減少洗頭頻率至每周2-3次，清洗后立即涂抹嬰兒潤膚乳。選擇不含香精的保濕產(chǎn)品，必要時使用醫(yī)用凡士林薄涂。
5、心理行為
分離焦慮或睡眠不足時，寶寶可能通過抓頭自我安撫。家長需增加親子互動，建立規(guī)律作息。若伴隨撞頭、揪頭發(fā)等重復行為，需兒童心理科評估是否存在發(fā)育行為異常。
日常應給寶寶穿著純棉衣物避免摩擦刺激，修剪指甲防止抓傷。哺乳期母親需忌口辛辣海鮮，添加輔食后注意排查雞蛋、牛奶等過敏原。若抓頭持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、膿皰等癥狀，需兒科就診排除真菌感染、銀屑病等疾病。觀察記錄抓頭時間規(guī)律有助于醫(yī)生判斷誘因。