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家中有人得了乙流怎樣預(yù)防

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何潔 呼吸內(nèi)科 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
掛號(hào)

家中有人感染乙型流感時(shí),可通過隔離防護(hù)、環(huán)境消毒、增強(qiáng)免疫、藥物預(yù)防、癥狀監(jiān)測(cè)等方式降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。乙型流感具有較強(qiáng)傳染性,需采取綜合措施阻斷病毒傳播鏈。

1、隔離防護(hù)

患者應(yīng)單獨(dú)居住并佩戴口罩,活動(dòng)區(qū)域盡量與其他家庭成員分開。照料者需佩戴醫(yī)用外科口罩,接觸患者前后規(guī)范洗手,避免共用毛巾、餐具等個(gè)人物品。患者咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮掩口鼻,分泌物需密封處理。

2、環(huán)境消毒

每日用含氯消毒劑擦拭門把手、桌面等高頻接觸表面,保持室內(nèi)通風(fēng)換氣。患者衣物、床單需60℃以上熱水浸泡清洗,餐具煮沸消毒。衛(wèi)生間馬桶蓋閉合后沖水,定期噴灑消毒劑。

3、增強(qiáng)免疫

家庭成員可補(bǔ)充維生素C、鋅等營(yíng)養(yǎng)素,保證每日飲水1500-2000毫升。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng),飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉,適量食用大蒜、生姜等具有抗病毒作用的食物。

4、藥物預(yù)防

密切接觸者可遵醫(yī)囑使用奧司他韋顆粒、扎那米韋吸入粉霧劑等神經(jīng)氨酸酶抑制劑進(jìn)行暴露后預(yù)防。中藥連花清瘟膠囊、金花清感顆粒等也可在醫(yī)生指導(dǎo)下用于輔助預(yù)防,但不可替代疫苗接種。

5、癥狀監(jiān)測(cè)

觀察其他成員是否出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等流感樣癥狀,若體溫超過38℃或癥狀持續(xù)加重,需立即就醫(yī)進(jìn)行咽拭子檢測(cè)。兒童、孕婦及慢性病患者更需重點(diǎn)關(guān)注病情變化。

預(yù)防期間應(yīng)減少家庭聚會(huì)活動(dòng),患者癥狀消失后仍需繼續(xù)防護(hù)3-5天。建議流感高發(fā)季節(jié)前接種三價(jià)或四價(jià)流感疫苗,日常注意手衛(wèi)生與呼吸道禮儀。若多人出現(xiàn)疑似癥狀,需向疾控部門報(bào)告并配合流行病學(xué)調(diào)查,必要時(shí)進(jìn)行全員抗病毒治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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