近視戴眼鏡可以矯正視力，但無法根治近視。近視主要是由于眼球前后徑過長或角膜曲率過陡導致光線無法準確聚焦在視網(wǎng)膜上，通過佩戴合適度數(shù)的凹透鏡片能夠幫助光線重新聚焦，從而獲得清晰視力。

近視患者通過驗光配鏡獲得準確度數(shù)后，佩戴眼鏡可立即改善遠視力模糊癥狀?？蚣苎坨R是最常見的矯正方式，鏡片材質包括樹脂、PC等，具有輕便抗沖擊的特點。對于兒童近視，及時配鏡還能避免因長期視物模糊導致的弱視風險。角膜接觸鏡適合運動或特殊職業(yè)需求者，但需嚴格遵循清潔護理流程以避免感染。漸進多焦點眼鏡可能對青少年近視進展有一定延緩作用，但效果因人而異。高度近視患者需選擇高折射率鏡片以減少邊緣畸變，同時建議每年復查調整度數(shù)。

除規(guī)范佩戴眼鏡外，近視患者應保持每天2小時以上戶外活動，陽光中的全光譜光照有助于延緩眼軸增長；控制連續(xù)用眼時間不超過40分鐘，使用電子設備時保持30厘米以上距離；飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，以及含有DHA的深海魚類；避免在顛簸環(huán)境中閱讀或使用手機，定期進行專業(yè)驗光檢查，當出現(xiàn)視疲勞、頭痛等不適癥狀時應及時就醫(yī)評估是否需要調整矯正方案。