年輕人高血糖的常見癥狀包括多飲、多尿、多食、體重下降、疲勞等。高血糖可能與遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、胰島素抵抗等因素有關，通常表現(xiàn)為口渴、尿頻、饑餓感增加、視物模糊、傷口愈合緩慢等癥狀。
1、多飲多尿
血糖水平升高會導致血液滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引發(fā)頻繁飲水。同時腎臟在過濾血液時會排出大量葡萄糖，產(chǎn)生滲透性利尿作用，導致尿量明顯增多。這種情況可能持續(xù)數(shù)周至數(shù)月，尤其在夜間更為明顯。
2、多食消瘦
盡管進食量增加，但葡萄糖無法有效被細胞利用，機體轉而分解脂肪和蛋白質供能，導致體重進行性下降?；颊叱０橛忻黠@饑餓感，餐后不久又出現(xiàn)饑餓癥狀，形成惡性循環(huán)。部分患者可能在1-3個月內體重減輕超過5公斤。
3、疲勞乏力
細胞能量代謝障礙會導致持續(xù)性疲勞，表現(xiàn)為日?；顒幽土ο陆?、注意力不集中、工作效率降低。這與葡萄糖利用障礙、電解質紊亂以及脫水等因素相關，晨起時癥狀往往更為明顯。
4、視物模糊
高血糖會引起晶狀體滲透壓改變，導致屈光不正，表現(xiàn)為視物模糊、眼前霧狀感。這種癥狀通常是暫時性的，在血糖控制穩(wěn)定后可能逐漸緩解。但長期未控制可能引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變。
5、皮膚感染
高血糖環(huán)境有利于細菌和真菌繁殖，常見表現(xiàn)為反復發(fā)作的皮膚瘙癢、足癬、外陰瘙癢等。傷口愈合速度明顯減慢，輕微擦傷可能形成慢性潰瘍。女性患者可能出現(xiàn)反復陰道炎。
建議年輕人出現(xiàn)上述癥狀時及時檢測血糖水平，日常保持規(guī)律運動，控制精制碳水化合物攝入，避免含糖飲料。定期進行健康體檢，有糖尿病家族史者應加強血糖監(jiān)測。已確診患者需遵醫(yī)囑規(guī)范治療，不可自行調整降糖方案。