5分鐘內(nèi)快速發(fā)燒至39度可能與劇烈運動、環(huán)境高溫等生理性因素有關(guān)，也可能由急性感染、藥物反應(yīng)或中暑等病理性因素引起。需結(jié)合具體癥狀判斷病因，若伴隨意識模糊、抽搐等需立即就醫(yī)。

劇烈運動后體溫可能短時間內(nèi)升高，尤其在高溫高濕環(huán)境中未及時補水散熱時，體溫調(diào)節(jié)中樞短暫失衡會導(dǎo)致體溫驟升，停止運動并補充電解質(zhì)后通?？删徑?。環(huán)境因素如密閉高溫空間停留過久，或穿戴不透氣衣物導(dǎo)致熱量積聚，可能引發(fā)類似發(fā)燒的體溫上升，脫離環(huán)境后體溫會逐漸恢復(fù)正常。

急性細菌性感染如化膿性扁桃體炎、肺炎鏈球菌肺炎等疾病，病原體毒素刺激下可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)高熱，但體溫上升速度罕見5分鐘內(nèi)達到39度。某些藥物過敏反應(yīng)或疫苗接種后可能出現(xiàn)速發(fā)型超敏反應(yīng)，表現(xiàn)為體溫急劇升高伴皮疹或呼吸困難。重度中暑患者因體溫調(diào)節(jié)中樞衰竭，核心體溫可在短時間內(nèi)突破40度，需立即用冰袋物理降溫并送醫(yī)。

出現(xiàn)突發(fā)高熱時應(yīng)立即測量腋溫或耳溫確認準(zhǔn)確性，避免過度包裹衣物，用溫水擦拭腋窩腹股溝等部位輔助散熱。若體溫持續(xù)不降或出現(xiàn)噴射性嘔吐、頸項強直等癥狀，提示可能存在腦膜炎等危急情況，須緊急送往急診科處理。日常需注意環(huán)境通風(fēng)與合理運動強度，體質(zhì)虛弱者應(yīng)避免驟然接觸極端溫度環(huán)境。