甜根子一般是指甘草，具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性等功效。甘草主要適用于脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹疼痛、癰腫瘡毒等癥狀，也可用于緩解藥物毒性或烈性。
1、補(bǔ)脾益氣
甘草味甘性平，歸脾經(jīng)，能補(bǔ)益脾胃之氣，改善脾胃虛弱引起的食欲不振、倦怠乏力等癥狀。常與黨參、白術(shù)等配伍使用，如四君子湯。脾胃虛弱者日常可適量用甘草泡水代茶飲，但不宜長(zhǎng)期過(guò)量服用。
2、清熱解毒
甘草生用具有清熱解毒作用，可用于熱毒瘡瘍、咽喉腫痛等癥狀?，F(xiàn)代研究表明甘草中的甘草酸等成分具有抗炎作用。治療咽喉腫痛常與桔梗配伍，如桔梗湯。外用可研末調(diào)敷患處，但皮膚潰爛者慎用。
3、祛痰止咳
甘草能潤(rùn)肺祛痰止咳，適用于咳嗽痰多、氣喘等呼吸道癥狀。常與杏仁、紫菀等配伍，如杏蘇散。風(fēng)寒咳嗽者可用炙甘草與生姜同煎服用。但痰濕壅盛者需配伍化痰藥物，不宜單獨(dú)使用。
4、緩急止痛
甘草具有緩急止痛功效，可緩解脘腹及四肢攣急疼痛。常與白芍配伍，如芍藥甘草湯?，F(xiàn)代研究顯示其有效成分能抑制平滑肌痙攣。胃潰瘍疼痛者可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍使用，但需注意不宜與利尿劑同用。
5、調(diào)和藥性
甘草能緩和藥物烈性或毒性，在方劑中起調(diào)和諸藥作用。如與附子同用可降低其毒性，與大黃同用可緩其瀉下作用。需注意長(zhǎng)期大量服用可能導(dǎo)致水鈉潴留，高血壓患者應(yīng)慎用。
甘草作為常用中藥材，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。日常保健用量宜控制在3-6克，不宜與海藻、甘遂等中藥同用。服用期間出現(xiàn)浮腫、血壓升高時(shí)應(yīng)及時(shí)停用。脾胃虛寒者宜用炙甘草，濕熱內(nèi)盛者慎用。建議搭配適量運(yùn)動(dòng)如八段錦、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)，飲食宜清淡易消化，避免辛辣刺激食物。