手腳麻木可能是中風(fēng)的征兆,但也可能與其他因素有關(guān)。
手腳麻木作為神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,確實(shí)可能提示中風(fēng)風(fēng)險。當(dāng)腦血管發(fā)生堵塞或破裂時,腦組織供血不足會導(dǎo)致對應(yīng)身體部位的感覺異常。典型的中風(fēng)相關(guān)麻木往往突發(fā)且單側(cè)明顯,可能伴隨口角歪斜、言語不清、肢體無力等癥狀。但頸椎病也可能因神經(jīng)根受壓引發(fā)類似癥狀,表現(xiàn)為手臂或手指麻木,通常與頸部姿勢相關(guān)。糖尿病周圍神經(jīng)病變則多呈現(xiàn)對稱性手腳麻木,伴有蟻?zhàn)吒谢蛞m套樣感覺異常。維生素B12缺乏引起的麻木常合并貧血表現(xiàn),而腕管綜合征的麻木多局限于拇指至無名指區(qū)域。對于高血壓、高血脂、房顫患者,突發(fā)麻木需優(yōu)先排除中風(fēng)可能。
建議突發(fā)手腳麻木者立即記錄癥狀發(fā)生時間,保持側(cè)臥位防止誤吸,避免自行服用阿司匹林等藥物。日常需控制血壓血糖,戒煙限酒,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動。飲食注意增加深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物,限制每日鹽攝入量不超過5克。40歲以上人群建議每年檢測同型半胱氨酸水平,糖尿病患者需定期進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查。