苦草具有清熱解毒、利尿消腫、活血化瘀等功效，主要用于治療咽喉腫痛、水腫尿少、跌打損傷等癥狀。苦草的功效和作用主要有清熱利濕、解毒消腫、活血止痛、抗菌消炎、調(diào)節(jié)免疫等。
一、清熱利濕
苦草性寒味苦，歸肺、胃、膀胱經(jīng)，能有效清除體內(nèi)濕熱。濕熱蘊(yùn)結(jié)可能導(dǎo)致小便短赤、淋濁澀痛，苦草可通過促進(jìn)尿液排出幫助緩解癥狀。濕熱型黃疸患者使用苦草配伍茵陳蒿等藥物效果較好。使用時(shí)可將新鮮苦草搗汁服用或煎湯內(nèi)服。
二、解毒消腫
苦草含有多種生物堿和黃酮類化合物，對(duì)蛇蟲咬傷、癰腫瘡毒具有解毒作用。被毒蛇咬傷后可用鮮苦草搗爛外敷傷口周圍，配合口服清熱解毒藥物。對(duì)于皮膚化膿性感染，苦草煎劑濕敷可減輕局部紅腫熱痛癥狀。
三、活血止痛
苦草能促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部淤血狀態(tài)。跌打損傷引起的淤血腫痛，可用苦草配合紅花、當(dāng)歸等藥材制成膏藥外敷。婦女痛經(jīng)屬氣滯血瘀型者，適量服用苦草煎劑有助于緩解下腹疼痛。
四、抗菌消炎
苦草提取物對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用。急性胃腸炎患者可用苦草配伍黃連、黃芩等藥物煎服。皮膚真菌感染可用苦草煎液外洗，配合抗真菌藥物治療效果更佳。
五、調(diào)節(jié)免疫
苦草多糖成分能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬功能，提高機(jī)體免疫力。體質(zhì)虛弱易感冒人群可適量服用含苦草的復(fù)方制劑。自身免疫性疾病患者使用苦草需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度刺激免疫系統(tǒng)。
使用苦草時(shí)應(yīng)注意體質(zhì)虛寒者慎用，孕婦禁用。鮮品外用可能引起皮膚過敏，建議先在小范圍皮膚測試?？嗖莶灰碎L期大量服用，避免損傷脾胃功能。治療疾病時(shí)應(yīng)遵循中醫(yī)辨證原則，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下合理配伍使用。日常保健可選用苦草代茶飲，但連續(xù)飲用不宜超過7天，服用期間忌食生冷油膩食物。