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老抽放了三年還能吃嗎

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朱明煒 營(yíng)養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
掛號(hào)

老抽放了三年通常不建議繼續(xù)食用。醬油類(lèi)調(diào)味品開(kāi)封后保質(zhì)期一般為12-18個(gè)月,超過(guò)期限可能出現(xiàn)品質(zhì)下降或微生物污染風(fēng)險(xiǎn)。

醬油在長(zhǎng)期儲(chǔ)存過(guò)程中會(huì)發(fā)生氧化反應(yīng),導(dǎo)致風(fēng)味物質(zhì)分解、顏色變暗以及鮮味減弱。開(kāi)封后的老抽接觸空氣會(huì)加速微生物繁殖,瓶口殘留的醬汁可能滋生霉菌。若儲(chǔ)存環(huán)境溫度波動(dòng)較大或受陽(yáng)光直射,油脂成分易酸敗產(chǎn)生哈喇味。未開(kāi)封的老抽在陰涼避光條件下存放三年,雖可能未變質(zhì),但風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值已顯著降低。

若發(fā)現(xiàn)老抽出現(xiàn)渾濁沉淀、異味或瓶蓋膨脹,表明已發(fā)生腐敗變質(zhì)。誤食變質(zhì)醬油可能引發(fā)胃腸不適,出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀。特殊情況下如真空密封且全程冷藏保存的老抽,經(jīng)專(zhuān)業(yè)檢測(cè)合格后方可謹(jǐn)慎食用,但家庭條件下難以實(shí)現(xiàn)規(guī)范儲(chǔ)存。

日常使用調(diào)味品建議標(biāo)注開(kāi)封日期,置于陰涼干燥處保存。玻璃瓶裝醬油比塑料瓶更耐儲(chǔ)存,使用后需及時(shí)清潔瓶口。可定期檢查廚房調(diào)味品狀態(tài),過(guò)期產(chǎn)品應(yīng)及時(shí)更換。對(duì)于醬醋類(lèi)發(fā)酵食品,建議選擇小包裝產(chǎn)品以減少開(kāi)封后存放時(shí)間,烹飪時(shí)注意觀察液體是否澄清、有無(wú)懸浮物,避免因節(jié)省小利而危害健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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