后腦勺長(zhǎng)包可能由毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、淋巴結(jié)腫大、外傷血腫等原因引起，可通過(guò)局部消毒、藥物外敷、手術(shù)切除等方式治療。
1、毛囊炎
毛囊炎是細(xì)菌感染毛囊引起的炎癥，表現(xiàn)為紅色丘疹伴疼痛。可能與局部清潔不足、出汗過(guò)多有關(guān)?？墒褂玫夥竞笸馔磕チ_星軟膏或夫西地酸乳膏，避免抓撓刺激。
2、皮脂腺囊腫
皮脂腺導(dǎo)管堵塞導(dǎo)致分泌物潴留形成囊腫，觸診有彈性感。繼發(fā)感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛。未感染時(shí)可觀察，感染時(shí)需口服頭孢克洛膠囊配合魚(yú)石脂軟膏外敷，必要時(shí)手術(shù)切除。
3、脂肪瘤
脂肪組織異常增生形成的良性包塊，質(zhì)地柔軟活動(dòng)度好。通常無(wú)須處理，若持續(xù)增大或影響外觀可手術(shù)切除，術(shù)后病理檢查確診。
4、淋巴結(jié)腫大
枕部淋巴結(jié)反應(yīng)性增生常見(jiàn)于頭面部感染，包塊可活動(dòng)伴壓痛。需排查齲齒、中耳炎等原發(fā)感染灶，治療原發(fā)病后淋巴結(jié)多自行消退，急性期可服用阿莫西林克拉維酸鉀片。
5、外傷血腫
頭部撞擊后皮下血管破裂形成血腫，早期冷敷減少出血，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)吸收。若血腫持續(xù)增大需排除顱骨骨折，必要時(shí)穿刺抽吸。
日常需保持頭皮清潔干燥，避免使用刺激性洗發(fā)產(chǎn)品。發(fā)現(xiàn)包塊增大、破潰流膿或伴隨發(fā)熱頭痛時(shí)及時(shí)就醫(yī)，切勿自行擠壓。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。