通常沒有“兩歲寶寶補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間是多少”這種說法，如果家長(zhǎng)想要給兩歲寶寶補(bǔ)鋅，通?？稍谄溥M(jìn)食半小時(shí)后給其補(bǔ)充。
鋅元素是人體生長(zhǎng)發(fā)育中較為重要的元素，對(duì)于人體的視力、免疫調(diào)節(jié)、新陳代謝都有一定的改善作用。兩歲寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，通常需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，來滿足生長(zhǎng)發(fā)育所需。如果寶寶出現(xiàn)缺鋅的情況，可能會(huì)出現(xiàn)食欲缺乏、異食癖等現(xiàn)象，此時(shí)家長(zhǎng)通?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶使用葡萄糖酸鋅片、甘草鋅膠囊、硫酸鋅口服溶液等藥物進(jìn)行治療，有助于補(bǔ)充鋅元素。這些藥物一般沒有嚴(yán)格的服用時(shí)間，但通常建議家長(zhǎng)在飯后半小時(shí)給寶寶服用，有助于減少對(duì)胃腸道的刺激，避免寶寶在服用后出現(xiàn)不適癥狀。
除了服用藥物，家長(zhǎng)還可通過適量給寶寶食用高鋅食物進(jìn)行補(bǔ)充，如雞蛋、螃蟹、魚肉等，也可起到一定的補(bǔ)鋅作用。