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糖尿病人的一些癥狀是什么

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趙蕾 內(nèi)分泌科 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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糖尿病的癥狀主要有多飲、多尿、體重下降、疲乏無(wú)力、皮膚瘙癢等。糖尿病可能與遺傳、肥胖、胰島素抵抗等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為血糖升高、代謝紊亂等癥狀。

1、多飲

糖尿病患者由于血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿,體內(nèi)水分大量流失,容易感到口渴。患者會(huì)頻繁飲水但仍難以緩解口干癥狀。這種情況與高血糖引起的血漿滲透壓增高有關(guān),需通過(guò)控制血糖改善。

2、多尿

血糖超過(guò)腎糖閾時(shí),葡萄糖隨尿液排出并帶走大量水分,導(dǎo)致尿量明顯增多?;颊咭归g排尿次數(shù)增加,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)尿頻尿急。長(zhǎng)期多尿可能引起電解質(zhì)紊亂,需定期監(jiān)測(cè)腎功能。

3、體重下降

盡管食欲正常或增加,但患者體重仍會(huì)不明原因減輕。這是因?yàn)闄C(jī)體無(wú)法有效利用葡萄糖供能,轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)導(dǎo)致消耗增加。突然的體重下降超過(guò)5%應(yīng)警惕糖尿病可能。

4、疲乏無(wú)力

血糖代謝異常導(dǎo)致能量供應(yīng)不足,細(xì)胞無(wú)法正常獲取葡萄糖,患者常感到全身乏力、精神不振。這種疲勞感在餐后可能暫時(shí)緩解,但很快又會(huì)重現(xiàn),影響日常生活和工作效率。

5、皮膚瘙癢

高血糖狀態(tài)會(huì)損傷皮膚神經(jīng)末梢,同時(shí)容易繼發(fā)真菌感染,引起皮膚干燥瘙癢。好發(fā)于四肢和會(huì)陰部位,抓撓后可能出現(xiàn)皮膚破損??刂蒲桥浜贤庥每拐婢幬锟删徑獍Y狀。

糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖,遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物,控制每日總熱量攝入。保持適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),每周至少150分鐘。注意足部護(hù)理,預(yù)防糖尿病足等并發(fā)癥發(fā)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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糖尿病人的飲食要注意些什么
糖尿病患者飲食需注意控制總熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)、低升糖指數(shù)食物選擇、定時(shí)定量進(jìn)餐及避免高糖高脂食物。主要有控制總熱量攝入、選擇低升糖指數(shù)食物、保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、增加膳食纖維攝入、合理分配三餐比例等要點(diǎn)。
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糖尿病患者的早餐應(yīng)選擇低升糖指數(shù)、富含膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,主要有燕麥、雞蛋、牛奶、蔬菜和堅(jiān)果。