艾灸治療哮喘需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，主要方法包括大椎穴艾灸、肺俞穴艾灸、定喘穴艾灸、膏肓穴艾灸和足三里穴艾灸。哮喘多因外邪侵襲、痰飲內(nèi)伏或正氣不足所致，艾灸可通過溫通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪輔助緩解癥狀。
一、大椎穴艾灸
大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷處，為督脈要穴。艾灸此穴可振奮陽氣、疏風散寒，對風寒襲肺引起的哮喘發(fā)作有緩解作用。操作時采用溫和灸法，將艾條對準穴位懸灸10至15分鐘，以局部溫熱感為度。注意艾火與皮膚保持安全距離，避免燙傷。體質(zhì)虛弱者灸后須避風寒，配合深呼吸練習效果更佳。
二、肺俞穴艾灸
肺俞穴在第三胸椎棘突下旁開1.5寸處，屬膀胱經(jīng)背俞穴。艾灸該穴能宣肺平喘、調(diào)理氣機，適用于痰濁阻肺型哮喘?？刹捎酶艚姆ǎ□r姜片穿刺數(shù)孔置于穴位上，點燃艾炷隔姜熏灸5至7壯。此法能溫化寒痰，改善氣促癥狀。灸后若出現(xiàn)咽喉干燥可適量飲用溫水，合并發(fā)熱者不宜采用此法。
三、定喘穴艾灸
定喘穴位于第七頸椎棘突下旁開0.5寸，為經(jīng)外奇穴。艾灸此穴具有止咳定喘的特效，對哮喘急性發(fā)作時的胸悶氣急有緩解作用。推薦使用溫灸盒進行艾灸，將點燃的艾段放入灸盒固定于穴位處，灸治20分鐘左右。操作時需保持室內(nèi)通風，哮喘持續(xù)狀態(tài)患者應(yīng)配合吸入性藥物治療。
四、膏肓穴艾灸
膏肓穴在第四胸椎棘突下旁開3寸處，是治療虛勞咳喘的要穴。艾灸該穴能補肺健脾、培元固本，適用于肺腎兩虛的慢性哮喘患者?？刹捎萌缸木姆?，將艾條對準穴位上下移動施灸15分鐘。此法能改善體質(zhì)虛弱導致的遷延性喘息，但陰虛火旺者慎用，灸后出現(xiàn)口鼻出血應(yīng)立即停止。
五、足三里穴艾灸
足三里穴位于犢鼻穴下3寸脛骨前嵴外一橫指處，屬足陽明胃經(jīng)合穴。艾灸此穴可健脾益肺、化痰除濕，對脾虛生痰引發(fā)的哮喘有防治作用。適宜采用瘢痕灸法，在穴位涂蒜汁后放置艾炷灸至起泡，愈合后形成瘢痕。此法功效持久但須由專業(yè)醫(yī)師操作，糖尿病患者禁用此法。
艾灸治療期間應(yīng)保持環(huán)境空氣清新，避免接觸油煙、花粉等過敏原。每日可配合揉按天突穴、膻中穴各3分鐘以增強療效。飲食宜清淡溫軟，多食山藥、百合等潤肺食材，忌食生冷海鮮。哮喘急性發(fā)作時須立即使用支氣管擴張劑，艾灸僅作為輔助療法。建議定期進行肺功能檢查，根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整治療方案，長期堅持才能達到穩(wěn)定控制的效果。