剖腹產(chǎn)后一般需要24-48小時下地走路，具體時間與個人恢復(fù)情況、手術(shù)方式等因素有關(guān)。

剖腹產(chǎn)術(shù)后下地活動時間通常在24-48小時范圍內(nèi)。術(shù)后6-12小時麻醉消退后，醫(yī)護(hù)人員會指導(dǎo)產(chǎn)婦在床上進(jìn)行翻身、活動四肢等簡單動作，預(yù)防靜脈血栓形成。24小時后若生命體征平穩(wěn)，無嚴(yán)重疼痛或出血，可在他人攙扶下嘗試緩慢站立和短距離行走。早期活動有助于促進(jìn)胃腸蠕動、減少粘連風(fēng)險，但需避免突然起身或過度用力。48小時后多數(shù)產(chǎn)婦可逐步增加活動量，從床邊移動到病房內(nèi)行走，每次5-10分鐘為宜。術(shù)后3-5天傷口疼痛減輕，可嘗試獨立行走但仍需扶墻或借助助行器。活動時應(yīng)注意保持腹部傷口不受牽拉，出現(xiàn)頭暈、傷口滲液等異常需立即停止并告知醫(yī)生。

剖腹產(chǎn)后應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則進(jìn)行活動，初期行走需家屬全程陪同保護(hù)。飲食上多攝入高蛋白食物如魚肉、雞蛋幫助傷口愈合，每日分6-8次少量飲水預(yù)防便秘。使用收腹帶可減輕活動時傷口疼痛，但每天佩戴不超過8小時。術(shù)后2周內(nèi)避免提重物、爬樓梯等增加腹壓的動作，6周內(nèi)禁止盆浴和劇烈運動。定期觀察傷口有無紅腫滲液，保持會陰清潔干燥，出現(xiàn)發(fā)熱或異常宮縮需及時復(fù)診。