三個月寶寶發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整環(huán)境、補充水分、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式退燒。三個月寶寶發(fā)燒通常由感染、環(huán)境溫度過高、疫苗接種反應(yīng)、脫水、代謝異常等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭時動作輕柔，每次持續(xù)10-15分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進行。物理降溫可幫助散熱，但需避免過度擦拭導(dǎo)致皮膚損傷。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適，應(yīng)立即停止。

2、調(diào)整環(huán)境

保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%，避免穿蓋過多衣物。選擇透氣棉質(zhì)衣物，定期開窗通風(fēng)，但避免冷風(fēng)直吹。過熱環(huán)境會加重體溫升高，適當(dāng)降低環(huán)境溫度有助于退燒。監(jiān)測寶寶手腳溫度，若發(fā)涼需適度保暖。

3、補充水分

增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次，每次少量多餐。發(fā)燒時水分蒸發(fā)加快，每公斤體重需額外補充5-10毫升液體。觀察尿量，若6小時內(nèi)無排尿需警惕脫水?？勺襻t(yī)囑使用口服補液鹽，禁止自行喂食退燒藥或中成藥。

4、觀察癥狀

記錄體溫變化頻率，使用電子體溫計測量腋溫或耳溫。注意是否伴隨拒奶、嗜睡、皮疹、抽搐等癥狀。體溫超過38攝氏度持續(xù)12小時，或低于36攝氏度需緊急就醫(yī)。三個月以下嬰兒免疫系統(tǒng)未完善，任何發(fā)燒都需醫(yī)療評估。

5、及時就醫(yī)

三個月嬰兒發(fā)燒屬兒科急癥，應(yīng)立即就診。可能需血常規(guī)、尿培養(yǎng)等檢查明確感染源。細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、阿莫西林顆粒等抗生素，病毒感染以對癥支持為主。出現(xiàn)意識障礙、囟門膨出、呼吸急促時需急診處理。

三個月寶寶發(fā)燒期間家長需保持鎮(zhèn)定，避免包裹過嚴(yán)或使用退熱貼。體溫未超過38攝氏度時優(yōu)先物理降溫，禁止使用阿司匹林等藥物?；謴?fù)期保持喂養(yǎng)規(guī)律，每日監(jiān)測體溫3次。疫苗接種后發(fā)熱通常48小時內(nèi)自行緩解，若持續(xù)需排除其他感染。任何異常哭鬧、膚色發(fā)灰或喂養(yǎng)困難都需復(fù)診。