心肌勞損的癥狀主要有胸悶、心悸、呼吸困難、乏力、胸痛等。心肌勞損可能與冠狀動(dòng)脈供血不足、高血壓、心肌炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為活動(dòng)后癥狀加重。
1、胸悶
胸悶是心肌勞損的常見癥狀，患者常感覺胸部有沉重感或壓迫感，尤其在體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)更為明顯。胸悶可能與心肌供血不足導(dǎo)致的心肌缺氧有關(guān)?；颊邞?yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用硝酸甘油片等藥物緩解癥狀。
2、心悸
心悸表現(xiàn)為心跳加快、心律不齊或心前區(qū)不適感，可能與心肌勞損引起的心臟電活動(dòng)異常有關(guān)。患者應(yīng)減少咖啡因攝入，避免過度勞累，若癥狀頻繁發(fā)作，需就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑使用美托洛爾緩釋片等藥物控制心率。
3、呼吸困難
呼吸困難多在活動(dòng)后出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)靜息狀態(tài)下也可發(fā)生，與心肌收縮力下降導(dǎo)致肺淤血有關(guān)?；颊咝璞３职肱P位休息，限制鈉鹽攝入，遵醫(yī)囑使用呋塞米片等利尿劑減輕心臟負(fù)荷。
4、乏力
乏力表現(xiàn)為持續(xù)性的疲倦感，輕微活動(dòng)即感體力不支，與心肌能量代謝障礙有關(guān)?；颊邞?yīng)保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充輔酶Q10膠囊等營養(yǎng)心肌藥物，避免過度消耗體力。
5、胸痛
胸痛多呈壓榨性或緊縮感，可向左肩背部放射，與心肌缺血缺氧直接相關(guān)。發(fā)作時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)，舌下含服硝酸甘油片，若疼痛持續(xù)超過20分鐘需緊急就醫(yī)排除心肌梗死。
心肌勞損患者需保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，多食用新鮮蔬菜水果；每周進(jìn)行3次30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，強(qiáng)度以不引發(fā)癥狀為宜；嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查心電圖和心臟超聲；戒煙限酒，保證每晚7-8小時(shí)睡眠；避免突然的寒冷刺激和情緒波動(dòng)，若出現(xiàn)癥狀加重或新發(fā)暈厥、下肢水腫等情況應(yīng)及時(shí)心血管科就診。