寶寶缺乏維生素D可能出現(xiàn)夜驚、多汗、枕禿、骨骼發(fā)育異常、免疫力下降等癥狀。維生素D缺乏主要與日照不足、飲食攝入不足、吸收障礙、生長過快、肝腎疾病等因素有關(guān)。
1、夜驚
維生素D缺乏可能導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)夜間頻繁驚醒、哭鬧不安等癥狀。這與維生素D參與鈣磷代謝，影響神經(jīng)肌肉功能有關(guān)。建議家長定期帶寶寶進(jìn)行戶外活動，促進(jìn)皮膚合成維生素D。
2、多汗
缺乏維生素D的寶寶常出現(xiàn)頭部多汗現(xiàn)象，尤其在吃奶或睡覺時(shí)更為明顯。這種多汗與植物神經(jīng)功能紊亂相關(guān)。家長需注意保持寶寶皮膚清潔干燥，避免著涼。
3、枕禿
由于頭部多汗和頻繁摩擦，寶寶可能出現(xiàn)枕部頭發(fā)稀疏或脫落，形成典型的枕禿表現(xiàn)。這通常是維生素D缺乏的早期信號之一，家長應(yīng)提高警惕。
4、骨骼發(fā)育異常
嚴(yán)重維生素D缺乏可導(dǎo)致佝僂病，表現(xiàn)為囟門閉合延遲、方顱、肋骨串珠、O型腿等骨骼改變。這種情況需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素D3滴劑等藥物進(jìn)行治療。
5、免疫力下降
維生素D參與免疫調(diào)節(jié)，缺乏時(shí)寶寶易患呼吸道感染、腹瀉等疾病。家長應(yīng)注意觀察寶寶日常健康狀況，必要時(shí)檢測血清25-羥維生素D水平。
預(yù)防寶寶維生素D缺乏應(yīng)從出生后盡早開始補(bǔ)充維生素D制劑，保證每日400-800IU的攝入量；鼓勵(lì)適度的戶外活動，但需避免強(qiáng)烈陽光直射；合理添加富含維生素D的輔食如蛋黃、深海魚等；定期進(jìn)行兒童保健檢查，監(jiān)測生長發(fā)育指標(biāo)；如發(fā)現(xiàn)異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，避免自行調(diào)整藥物劑量。