飲食不健康的人通常容易得鼻咽癌。如有不適，建議在醫(yī)生的指導下進行治療。
如果長期保持不健康的飲食習慣，攝入過多腌制食物，如咸菜、臘肉、火腿等，其中的亞硝酸鹽含量較高，可能會導致鼻咽癌的發(fā)病率提高，建議患者選擇清淡的飲食，可以適量吃富含維生素的食物，如冬瓜、石榴、牛油果等，補充身體所需的營養(yǎng)，降低鼻咽癌發(fā)生的概率。同時長期吸煙的人群，也可能會提高鼻咽癌發(fā)病率，建議戒煙戒酒，可以維持身體健康，對身體有一定的好處。
可以適當運動，比如快走、打羽毛球、打冰球等，可以提高身體的抵抗力。如果身體出現(xiàn)明顯不適，應前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行治療。