月經(jīng)過后幾天是危險期，通常指易受孕期，一般發(fā)生在月經(jīng)周期的第10天至第17天。
月經(jīng)周期通常從月經(jīng)來潮的第一天開始計算，假設(shè)一個規(guī)律的28天周期，易受孕期多集中在月經(jīng)周期的第10天至第17天。這個階段對應(yīng)的是排卵期前后，卵子從卵巢排出后可在輸卵管內(nèi)存活約1-2天，而精子在女性生殖道內(nèi)可存活約2-3天，因此排卵日及前后幾天同房，受孕概率會顯著提高。對于月經(jīng)周期為28天的女性，排卵日大約在下次月經(jīng)來潮前的第14天，以此推算，易受孕期大致在月經(jīng)周期的第10天至第17天。如果月經(jīng)周期不規(guī)律，例如短于28天或長于28天，那么排卵日和易受孕期的時間點也會相應(yīng)提前或推后。計算易受孕期主要基于月經(jīng)周期規(guī)律的前提，通過日歷法、基礎(chǔ)體溫測量法或排卵試紙檢測等方法進行估算。日歷法是通過記錄過去6-12個月的月經(jīng)周期，找出最短周期和最長周期，再套用公式推算易受孕期的起始日和結(jié)束日。基礎(chǔ)體溫測量法需要女性在每天早晨醒來后、未進行任何活動前測量體溫，排卵后體溫會上升0.3-0.5攝氏度并維持至下次月經(jīng)來潮，持續(xù)監(jiān)測可以找到體溫變化規(guī)律。使用排卵試紙檢測尿液中黃體生成素LH的峰值，峰值出現(xiàn)后的24-48小時內(nèi)通常會發(fā)生排卵，這是更直接的方法。需要明確的是，這些推算方法都存在一定誤差，因為排卵可能受情緒波動、壓力、疾病、藥物或環(huán)境變化等多種因素影響而提前或推遲。安全期避孕法即基于易受孕期的推算，避開這段時間同房，但其失敗率相對較高，不適合作為可靠的避孕方式。
女性應(yīng)了解自身月經(jīng)周期的規(guī)律，記錄月經(jīng)來潮日期。若暫時無生育計劃，建議采用更可靠的避孕措施，如正確使用避孕套、口服短效避孕藥或放置宮內(nèi)節(jié)育器。如果月經(jīng)周期長期不規(guī)律、有備孕需求但長時間未孕，或出現(xiàn)異常出血、腹痛等癥狀，應(yīng)及時到婦科就診，由醫(yī)生進行專業(yè)評估和指導(dǎo)。