疙瘩一般是指丘疹。手腕上長了個軟丘疹治療方法有涂肥皂水、熱敷患處、適當(dāng)運(yùn)動、調(diào)整飲食、藥物治療等，藥物治療建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不建議自行使用。
1、涂肥皂水：一般蚊子叮咬手腕皮膚后，會因?yàn)槲米油僖汉邢佀?，從而?dǎo)致患處長軟丘疹?？梢酝磕ǚ试硭?，中和患處的蟻酸。
2、熱敷患處：通常血液流通受阻也可能導(dǎo)致手腕長軟丘疹，建議用熱毛巾敷患處，從而促進(jìn)血液循環(huán)、減輕癥狀。
3、適當(dāng)運(yùn)動：如果平時體質(zhì)較弱，可能會導(dǎo)致手腕容易長軟丘疹。建議進(jìn)行散步、游泳、騎自行車等運(yùn)動，從而減輕癥狀。
4、調(diào)整飲食：一般缺乏營養(yǎng)，可能會導(dǎo)致手腕處長軟丘疹。建議平時適量食用菠菜、西紅柿、獼猴桃等富含營養(yǎng)的食物，有助于患處恢復(fù)。
5、藥物治療：如果患有接觸性皮炎，可能會導(dǎo)致手腕處長軟丘疹。通常建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫化可的松乳膏、醋酸潑尼松乳膏、地奈德乳膏等藥物進(jìn)行治療。
在日常生活當(dāng)中，建議注意適當(dāng)休息，從而防止因?yàn)檫^度勞累導(dǎo)致身體恢復(fù)速度降低。