蓮子心屬于寒性中藥材，具有清熱瀉火、安神固精的功效。
蓮子心是睡蓮科植物蓮的成熟種子中的干燥幼葉及胚根，其性味苦寒，歸心經(jīng)和腎經(jīng)。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為寒性藥材多具有清熱、瀉火、解毒等作用，適用于熱證或陽亢體質。蓮子心的寒涼特性使其常用于治療心火亢盛引起的心煩失眠、口舌生瘡等癥狀，對于陰虛火旺導致的遺精滑精也有一定固攝作用?，F(xiàn)代研究顯示蓮子心含蓮心堿、異蓮心堿等生物堿成分，這些物質可能與其鎮(zhèn)靜、降壓等藥理作用相關。
使用蓮子心時需注意其寒涼特性可能傷及脾胃陽氣，脾胃虛寒者應慎用。日常保健中可將蓮子心與性溫的食材如紅棗配伍，以中和其寒性。蓮子心泡茶時用量以3-5克為宜，連續(xù)飲用不宜超過7天。特殊體質人群使用前建議咨詢中醫(yī)師，孕婦及經(jīng)期女性應避免大量服用。儲存時應置于陰涼干燥處，注意防潮防蛀。