29周羊水指數(shù)正常范圍為80-180毫米，羊水指數(shù)是通過(guò)超聲測(cè)量四個(gè)象限羊水深度相加得出的數(shù)值，用于評(píng)估胎兒宮內(nèi)環(huán)境。

羊水指數(shù)是妊娠期監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育的重要指標(biāo)之一。29周屬于妊娠中晚期，此時(shí)羊水主要來(lái)源于胎兒尿液和肺泡分泌液。羊水指數(shù)80-180毫米為臨床認(rèn)可的合理區(qū)間，低于80毫米提示羊水過(guò)少，可能由胎盤(pán)功能減退、胎兒泌尿系統(tǒng)異?；蚰阁w脫水等因素引起。羊水過(guò)少可能導(dǎo)致胎兒肢體受壓、肺發(fā)育受限。超過(guò)180毫米屬于羊水過(guò)多，常見(jiàn)于妊娠期糖尿病、胎兒消化道梗阻或染色體異常等情況，可能增加胎膜早破和早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。測(cè)量時(shí)孕婦需平臥，超聲醫(yī)師將子宮劃分為四個(gè)象限，分別測(cè)量最大羊水池垂直深度，四個(gè)數(shù)值相加即為羊水指數(shù)。單次測(cè)量異常需結(jié)合胎心監(jiān)護(hù)、胎兒生物物理評(píng)分等綜合判斷，連續(xù)監(jiān)測(cè)更有臨床意義。

建議孕婦保持每日2000毫升飲水量，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行胎動(dòng)計(jì)數(shù)。若出現(xiàn)陰道流液、腹痛或胎動(dòng)異常，應(yīng)立即就醫(yī)。妊娠期糖尿病孕婦需嚴(yán)格控糖，高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化。超聲檢查發(fā)現(xiàn)羊水異常時(shí)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下完善胎兒結(jié)構(gòu)篩查、糖耐量試驗(yàn)等進(jìn)一步評(píng)估。