痔瘡患者通常需要避免食用榴蓮、荔枝、龍眼等熱性水果，這類水果可能加重肛門充血和炎癥反應(yīng)。
1、榴蓮
榴蓮含有較高糖分和熱量，其溫?zé)釋傩钥赡艽碳ぶ蹦c黏膜血管擴(kuò)張。痔瘡患者食用后易出現(xiàn)排便灼熱感，可能誘發(fā)痔核水腫或出血。建議選擇蘋果、梨等富含膳食纖維的涼性水果替代。
2、荔枝
荔枝的溫補(bǔ)特性可能加速局部血液循環(huán)，導(dǎo)致痔靜脈叢淤血加重。過量食用會(huì)引起大便干燥，增加排便時(shí)對痔核的機(jī)械摩擦。伴有便血癥狀的患者更應(yīng)嚴(yán)格控制攝入量。
3、龍眼
龍眼肉含糖量超過20%，其燥熱性質(zhì)可能加劇肛門潮濕瘙癢。痔瘡急性發(fā)作期食用可能延長創(chuàng)面愈合時(shí)間。建議用獼猴桃、草莓等維生素C含量高的水果幫助增強(qiáng)血管彈性。
痔瘡患者日常應(yīng)保持每日1500-2000毫升飲水量，適當(dāng)增加全谷物和綠葉蔬菜攝入。避免久坐久站，每小時(shí)可進(jìn)行3-5分鐘提肛運(yùn)動(dòng)。如出現(xiàn)持續(xù)出血或脫垂癥狀，應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診，必要時(shí)考慮膠圈套扎或硬化劑注射治療。注意保持肛門清潔，便后建議使用溫水沖洗代替用力擦拭。