骨蒸是中醫(yī)術語，指因陰虛內熱導致的虛勞性發(fā)熱癥狀，常表現(xiàn)為午后潮熱、夜間盜汗、手足心熱等。
1、病因機制
骨蒸多與肝腎陰虛相關，長期耗損陰液導致虛火內生。常見誘因包括久病體虛、過度勞累、情志失調或房事不節(jié)。陰虛狀態(tài)下體內津液不足，陽氣相對偏亢形成虛熱，這種熱象多從骨髓透發(fā)而出，故稱骨蒸。
2、典型癥狀
特征性表現(xiàn)為午后至夜間體溫升高，伴隨顴紅盜汗，熱感多從骨縫中透發(fā)?；颊叱８惺肿阈淖茻?，口干咽燥，可能伴有消瘦乏力、心煩失眠。舌質紅少津，脈象細數為常見體征。
3、鑒別診斷
需與實熱證發(fā)熱區(qū)分，實熱多突發(fā)高熱伴口渴喜冷飲；而骨蒸屬虛熱，體溫升高幅度較小但持續(xù)時間長。結核病等感染性疾病也可能出現(xiàn)類似癥狀，需結合實驗室檢查排除。
4、中醫(yī)調理
治療以滋陰降火為主，常用方劑包括青蒿鱉甲湯、清骨散等。針灸可選太溪、三陰交等穴位。日?？墒秤勉y耳、百合等滋陰食材，忌食辛辣溫燥之物。
5、現(xiàn)代醫(yī)學關聯(lián)
現(xiàn)代醫(yī)學中，結核病、更年期綜合征、甲狀腺功能亢進等疾病可能出現(xiàn)類似骨蒸的表現(xiàn)。若長期未緩解，建議進行血常規(guī)、結核菌素試驗等檢查明確病因。
骨蒸患者需保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動。飲食宜清淡，可適量食用蓮子、山藥等健脾滋陰食材，避免辣椒、羊肉等助火食物。適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動，忌劇烈出汗。若癥狀持續(xù)兩周以上或伴隨體重急劇下降，應及時就醫(yī)排查結核等器質性疾病。中醫(yī)調理期間需遵醫(yī)囑，不可自行濫用滋補藥物。