糖尿病診斷的正常值范圍為空腹血糖3.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時(shí)血糖小于7.8毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于6.0%。血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病管理的重要環(huán)節(jié)，建議定期檢測(cè)并記錄血糖值。
空腹血糖指至少8小時(shí)未進(jìn)食后的血糖水平，正常范圍為3.9-6.1毫摩爾每升。若空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾每升之間屬于空腹血糖受損，超過(guò)7.0毫摩爾每升需警惕糖尿病可能。餐后2小時(shí)血糖從進(jìn)食第一口開(kāi)始計(jì)時(shí)，正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。當(dāng)餐后血糖在7.8-11.1毫摩爾每升時(shí)為糖耐量異常，超過(guò)11.1毫摩爾每升可能提示糖尿病。糖化血紅蛋白反映近2-3個(gè)月平均血糖水平，正常值低于6.0%，6.0%-6.4%為糖尿病前期，超過(guò)6.5%需結(jié)合其他指標(biāo)綜合判斷。隨機(jī)血糖測(cè)量不受進(jìn)食時(shí)間限制，但超過(guò)11.1毫摩爾每升伴有典型癥狀時(shí)也具有診斷意義。不同醫(yī)療機(jī)構(gòu)可能采用靜脈血漿或毛細(xì)血管全血檢測(cè)，結(jié)果會(huì)存在輕微差異。妊娠期糖尿病篩查需采用75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，診斷標(biāo)準(zhǔn)與普通人群不同。兒童青少年糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)與成人一致，但需注意年齡相關(guān)的血糖波動(dòng)。
建議糖尿病患者每日定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，記錄空腹、餐前、餐后2小時(shí)及睡前血糖值。保持均衡飲食，控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數(shù)食物。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥相關(guān)檢查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或低血糖癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行增減藥物劑量。