長(zhǎng)了一點(diǎn)痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式改善。痔瘡?fù)ǔＳ杀忝?、久坐、妊娠、腹壓增高等因素引起?/p>
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。建議每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證每天飲用1500-2000毫升水。避免辛辣刺激食物和酒精攝入，以防加重肛門充血。
2、溫水坐浴
每日2-3次溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干肛門區(qū)域，保持局部清潔干燥。該方法對(duì)早期血栓性外痔效果顯著。
3、外用藥物
痔瘡膏劑能直接作用于病變部位，常見有馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、普濟(jì)痔瘡栓等。這類藥物多含利多卡因等局部麻醉成分，可快速止痛；地奧司明等成分能改善靜脈回流。使用前需清潔肛門，用藥后避免立即排便。
4、口服藥物
地奧司明片、邁之靈片等口服靜脈活性藥物可增強(qiáng)血管張力，減輕痔核充血。便秘嚴(yán)重時(shí)可短期使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。需注意口服藥物可能引起胃腸道不適等副作用，孕婦及哺乳期婦女禁用部分藥物。
5、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)出血、脫垂無法回納的痔瘡，可考慮膠圈套扎術(shù)或痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)。手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但術(shù)后需保持大便通暢，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。血栓性外痔急性期可行血栓剝離術(shù)，術(shù)后配合紅光理療促進(jìn)創(chuàng)面愈合。
痔瘡患者日常應(yīng)避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘；養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁不超過10分鐘；選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，減少局部摩擦；孕婦可采取側(cè)臥姿勢(shì)減輕盆腔壓力。若出現(xiàn)持續(xù)便血、劇烈疼痛或痔核嵌頓，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查其他肛腸疾病。