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川滇茉莉有哪些功效和作用

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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川滇茉莉是一種具有藥用價值的植物,其功效和作用主要包括清熱解毒、消腫止痛、安神助眠等。

1、清熱解毒

川滇茉莉具有清熱解毒的功效,有助于緩解因熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的活性成分能夠抑制細菌生長,減輕炎癥反應(yīng)。對于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱、頭痛等癥狀,適量使用川滇茉莉可能有一定輔助緩解作用。

2、消腫止痛

川滇茉莉的消腫止痛作用主要體現(xiàn)在緩解跌打損傷引起的局部腫脹和疼痛。其提取物可通過促進血液循環(huán)幫助消散淤血,減輕組織水腫。外用時可將新鮮葉片搗敷于患處,但皮膚破損時禁用。

3、安神助眠

川滇茉莉花香中含有的芳香物質(zhì)具有鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用,能幫助改善睡眠質(zhì)量。對于輕度失眠或焦慮引起的入睡困難,使用川滇茉莉制作的香囊或飲用其花茶可能產(chǎn)生一定安撫效果。但嚴重睡眠障礙仍需就醫(yī)。

4、調(diào)節(jié)情緒

川滇茉莉的芳香成分可通過嗅覺傳導(dǎo)影響大腦邊緣系統(tǒng),產(chǎn)生舒緩情緒的作用。面對工作壓力或情緒低落時,適量嗅聞其香氣可能幫助放松心情。這種作用屬于輔助性調(diào)節(jié),不能替代專業(yè)心理治療。

5、抗氧化

川滇茉莉含有黃酮類和多酚類物質(zhì),這些成分具有清除自由基的能力,可減緩細胞氧化損傷。長期適量飲用川滇茉莉花茶可能對預(yù)防皮膚老化有一定幫助,但需配合健康生活方式才能顯現(xiàn)效果。

使用川滇茉莉時應(yīng)注意控制劑量,避免過量引起不適。孕婦、哺乳期婦女及過敏體質(zhì)者慎用。出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。日??蓪⑵渲瞥苫ú栾嬘?,但不宜替代常規(guī)藥物治療疾病。保存時應(yīng)放置于陰涼干燥處,避免受潮變質(zhì)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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