輕度精索靜脈曲張可能出現(xiàn)陰囊墜脹感、隱痛或可見蚯蚓狀靜脈團(tuán)等癥狀。精索靜脈曲張是精索內(nèi)蔓狀靜脈叢異常擴(kuò)張的疾病，主要癥狀包括陰囊不適、靜脈迂曲擴(kuò)張、運(yùn)動后加重、平臥緩解等。根據(jù)病情程度可分為輕度、中度和重度，輕度精索靜脈曲張癥狀相對較輕，但可能影響睪丸功能。
1、陰囊墜脹感
陰囊墜脹感是輕度精索靜脈曲張的常見癥狀，表現(xiàn)為陰囊區(qū)域持續(xù)性或間歇性的沉重感。這種不適感在長時(shí)間站立或久坐后可能加重，平臥休息后通常有所緩解。墜脹感可能與靜脈回流受阻、局部淤血有關(guān)，但一般不會影響日常活動?；颊呖赏ㄟ^穿戴陰囊托帶減輕癥狀，避免長時(shí)間保持同一姿勢。
2、隱痛不適
部分患者會出現(xiàn)陰囊隱痛或鈍痛，疼痛程度較輕且位置不固定。疼痛可能在劇烈運(yùn)動、重體力勞動或性生活后加重，休息后減輕。這種疼痛通常不會放射至其他部位，與靜脈壓力增高、局部缺血有關(guān)。建議避免過度勞累，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解疼痛。
3、靜脈迂曲擴(kuò)張
輕度精索靜脈曲張患者在站立時(shí)可能觀察到陰囊表面蚯蚓狀迂曲的靜脈，觸診可及柔軟條索狀物。這些擴(kuò)張的靜脈在平臥時(shí)可能消失或減輕，與靜脈瓣功能不全導(dǎo)致血液反流有關(guān)。癥狀明顯者可考慮使用邁之靈片、地奧司明片等改善靜脈功能的藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、運(yùn)動后加重
輕度精索靜脈曲張患者在劇烈運(yùn)動或長時(shí)間行走后，陰囊不適癥狀可能加重。這與腹壓增高導(dǎo)致靜脈回流受阻有關(guān)，常見于籃球、舉重等需要腹部用力的運(yùn)動。建議選擇游泳、慢跑等對陰囊影響較小的運(yùn)動方式，運(yùn)動時(shí)穿戴支撐性內(nèi)褲有助于減輕癥狀。
5、平臥緩解
平臥位時(shí)癥狀減輕是精索靜脈曲張的特征性表現(xiàn)。由于重力作用減少，靜脈回流改善，多數(shù)患者在躺下后墜脹感和疼痛會明顯緩解。夜間睡眠時(shí)可將陰囊墊高，有助于靜脈血液回流。若平臥后癥狀無改善或持續(xù)加重，需警惕其他陰囊疾病可能。
輕度精索靜脈曲張患者應(yīng)注意避免久站久坐，每隔1-2小時(shí)改變體位活動。飲食上增加膳食纖維攝入預(yù)防便秘，減少腹壓增高因素?？蛇m量食用富含維生素E的堅(jiān)果、深色蔬菜等食物，有助于改善血管彈性。避免穿過緊的內(nèi)褲或牛仔褲，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲保持陰囊通風(fēng)干燥。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)睪丸萎縮、不育等情況，應(yīng)及時(shí)到泌尿外科就診評估是否需要手術(shù)治療。