月經前白帶通常呈乳白色或透明狀，質地黏稠且量增多，無明顯異味。白帶變化主要與激素水平波動有關，可能伴隨輕微外陰濕潤感，屬于正常生理現(xiàn)象。
月經周期中，雌激素和孕激素的周期性變化直接影響宮頸黏液分泌。排卵后至月經前，孕激素占主導地位，促使宮頸黏液變得黏稠、渾濁，形成乳白色或淡黃色的白帶。這種白帶通常無刺激性氣味，可能在內褲上留下少量干燥痕跡。部分女性會感到外陰潮濕，但無明顯瘙癢或灼熱感。白帶量因人而異，多數(shù)人可觀察到比排卵期稀薄白帶更明顯的分泌物。
若白帶呈現(xiàn)黃綠色、灰白色或帶有血絲，質地呈豆腐渣樣或泡沫狀，并伴隨強烈異味、外陰瘙癢或排尿疼痛，可能與陰道炎、宮頸炎等婦科疾病有關。細菌性陰道病會導致魚腥味白帶，念珠菌感染常引起凝乳狀分泌物，滴蟲性陰道炎多伴隨黃綠色泡沫樣白帶。這些異常情況需通過婦科檢查和白帶常規(guī)化驗確診。
日常應注意保持外陰清潔干燥，選擇棉質透氣內褲并每日更換，避免使用堿性過強的洗液沖洗陰道。月經前可適當增加溫水清洗頻率，但無須過度清潔破壞菌群平衡。若白帶異常持續(xù)超過3天或伴隨不適癥狀，建議及時就醫(yī)進行分泌物檢測，避免自行用藥延誤治療。規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持激素水平穩(wěn)定，減少白帶異常發(fā)生概率。