紅蓮具有寧心安神、補(bǔ)脾止瀉、益腎澀精等功效，其藥用部位包括蓮子、蓮子心、蓮房、蓮須等。
一、寧心安神
紅蓮的蓮子能夠幫助改善心悸失眠等癥狀，適用于心腎不交引起的心神不寧，對(duì)于夜間多夢(mèng)或焦慮情緒有一定緩解作用，常與酸棗仁或茯苓配伍使用。
二、補(bǔ)脾止瀉
紅蓮的蓮子可補(bǔ)益脾胃，改善脾虛引起的腹瀉或食欲不振，對(duì)于慢性腸炎或消化功能減弱有輔助調(diào)理效果，多與白術(shù)或山藥同用增強(qiáng)健脾作用。
三、益腎澀精
紅蓮的蓮須能固精縮尿，適用于腎虛不固導(dǎo)致的遺精或尿頻，對(duì)男性滑精或女性帶下過(guò)多有收斂作用，常與芡實(shí)或金櫻子配合使用。
四、清心去熱
紅蓮的蓮子心具有清心火功效，可用于心火亢盛導(dǎo)致的口舌生瘡或煩躁不安，對(duì)熱病后期余熱未清的情況有輔助清熱效果，多與麥冬或生地配伍。
五、止血化瘀
紅蓮的蓮房能收斂止血，適用于崩漏或尿血等出血癥狀，對(duì)于產(chǎn)后惡露不盡或外傷出血有化瘀止血作用，常與側(cè)柏葉或茜草同用。
紅蓮需根據(jù)具體癥狀在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行濫用。日常飲食中可適量食用蓮子粥或蓮子湯，但脾胃虛寒者應(yīng)減少生冷食用。若出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀如持續(xù)出血或腎功能異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診治，避免延誤病情。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于發(fā)揮紅蓮的安神功效。