牙齒矯正器主要通過清潔雙手、對準牙面、調(diào)整位置、固定裝置、定期復查等步驟正確佩戴。牙齒矯正器通常用于改善牙齒排列不齊、咬合異常等問題，需嚴格遵循醫(yī)囑操作。

1、清潔雙手

佩戴前用肥皂和流動水徹底清洗雙手，避免細菌污染矯正器或口腔。若使用隱形矯治器，還需用軟毛牙刷蘸取少量牙膏輕刷矯治器內(nèi)壁，清除食物殘渣和唾液沉積物。清潔后自然晾干或使用專用消毒棉片擦拭。

2、對準牙面

固定式托槽矯正器需將金屬弓絲準確嵌入托槽槽溝，確保弓絲與每顆牙齒的矯治力均勻分布。隱形矯治器則需從后牙區(qū)開始逐步按壓至前牙，使矯治器完全包裹牙冠。若出現(xiàn)明顯錯位或壓迫牙齦，需重新摘戴調(diào)整。

3、調(diào)整位置

佩戴后需對鏡檢查托槽是否與牙面中線對齊，隱形矯治器邊緣是否完全覆蓋牙齦線。使用咬膠棒輔助就位時，應分區(qū)域輕咬5-10秒，促進矯治器與牙齒緊密貼合。出現(xiàn)局部翹邊可用指尖輕推矯正。

4、固定裝置

傳統(tǒng)矯正器需用結(jié)扎絲或橡皮圈固定弓絲，力度以弓絲可輕微滑動為宜。自鎖托槽則通過滑蓋機制鎖閉槽溝。隱形矯治器佩戴后需做吞咽動作，利用舌體壓力輔助固定。夜間可配合使用矯治器固定貼預防脫落。

5、定期復查

固定矯正每4-6周需調(diào)整弓絲力度，隱形矯正每2周更換新矯治器。復診時醫(yī)生會檢查牙齒移動進度，必要時進行鄰面去釉或附加牽引裝置。出現(xiàn)托槽脫落、矯治器斷裂等情況須及時就診處理。

佩戴期間應避免啃咬硬物或進食黏性食物，固定矯正者需使用正畸專用牙刷清潔托槽周圍。隱形矯治器每日佩戴時間不少于22小時，摘除后需存放于專用盒中。出現(xiàn)黏膜潰瘍可用正畸保護蠟覆蓋銳利部位，疼痛持續(xù)加重需聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整矯治方案。日常配合使用沖牙器和牙縫刷能有效維護口腔衛(wèi)生。