吃藥后胃不舒服可通過(guò)調(diào)整服藥方式、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、物理緩解、就醫(yī)評(píng)估等方式改善。
1、調(diào)整服藥方式
服藥時(shí)建議用溫水送服，避免干吞藥物刺激胃黏膜。片劑可掰開服用，膠囊避免拆開。部分藥物需餐后服用以減少胃腸刺激，如布洛芬片、阿司匹林腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。服藥后保持直立姿勢(shì)30分鐘，防止藥物反流。
2、飲食調(diào)節(jié)
服藥期間選擇易消化的食物如米粥、面條、饅頭等，避免辛辣油膩食物?？蛇m量飲用溫蜂蜜水或吃蘇打餅干中和胃酸。牛奶需與藥物間隔2小時(shí)飲用，防止影響藥效。每日少量多餐，減輕胃部負(fù)擔(dān)。
3、藥物治療
胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠可緩解藥物性胃損傷。抑酸藥物如雷貝拉唑鈉腸溶片、奧美拉唑鎂腸溶片適用于燒心癥狀。促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮片能改善腹脹。需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合用藥。
4、物理緩解
胃部熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，用40℃左右熱水袋敷于上腹部15分鐘。輕柔按摩中脘穴、足三里穴有助于緩解痙攣。保持腹部溫暖，避免受涼加重不適。深呼吸練習(xí)能放松胃腸道平滑肌。
5、就醫(yī)評(píng)估
若出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)腹痛需立即就醫(yī)。胃鏡檢查可明確黏膜損傷程度，必要時(shí)調(diào)整用藥方案。長(zhǎng)期服藥者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。醫(yī)生可能更換為對(duì)胃腸刺激較小的藥物劑型，如塞來(lái)昔布膠囊替代傳統(tǒng)非甾體抗炎藥。
日常應(yīng)注意記錄服藥后不適的具體表現(xiàn)與時(shí)間，避免同時(shí)服用多種傷胃藥物。建立用藥時(shí)間表，嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于胃腸功能恢復(fù)。如癥狀反復(fù)發(fā)作，建議在消化內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下完善幽門螺桿菌檢測(cè)等檢查。