睡覺(jué)磨牙齒可能是由遺傳因素、精神壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙或藥物副作用等原因引起的，通常表現(xiàn)為夜間牙齒摩擦聲、晨起頜面部酸痛等癥狀。

1、遺傳因素

部分患者存在家族遺傳傾向，可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控功能異常有關(guān)。建議家長(zhǎng)觀察兒童期是否出現(xiàn)類似癥狀，成年患者可通過(guò)佩戴咬合墊緩解磨損。

2、精神壓力

焦慮緊張等情緒會(huì)導(dǎo)致咀嚼肌過(guò)度活動(dòng)，表現(xiàn)為夜間磨牙。可通過(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用阿普唑侖片、鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物。

3、牙齒咬合異常

牙齒排列不齊或缺失牙可能導(dǎo)致咬合關(guān)系紊亂，刺激磨牙反射。需口腔科進(jìn)行正畸治療或修復(fù)缺失牙，常用矯正器包括隱形矯治器、金屬托槽等。

4、睡眠障礙

睡眠呼吸暫停綜合征等疾病常伴隨磨牙現(xiàn)象。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)可確診，持續(xù)氣道正壓通氣治療能改善癥狀，嚴(yán)重者需手術(shù)擴(kuò)大氣道。

5、藥物副作用

部分抗抑郁藥如鹽酸氟西汀膠囊、中樞興奮劑如鹽酸哌甲酯片可能引發(fā)磨牙。需醫(yī)生評(píng)估后調(diào)整用藥方案，不可自行停藥。

日常應(yīng)注意避免過(guò)度疲勞，睡前2小時(shí)限制咖啡因攝入，進(jìn)行下頜部熱敷按摩。長(zhǎng)期磨牙者建議每半年進(jìn)行口腔檢查，使用定制咬合墊保護(hù)牙齒。兒童患者家長(zhǎng)需定期觀察牙齒磨損情況，及時(shí)干預(yù)防止影響頜面部發(fā)育。