矯正牙齒一般需要1-3年，具體時間與牙齒錯頜類型、矯正方式、年齡及個體配合度等因素相關(guān)。

牙齒矯正周期主要分為三個階段。第一階段為排齊牙列階段，通常需要6-12個月，通過矯治器施加輕力使牙齒移動至理想位置。第二階段為調(diào)整咬合關(guān)系階段，耗時6-18個月，精細調(diào)整上下頜牙齒的接觸關(guān)系。第三階段為保持穩(wěn)定階段，需佩戴保持器1-2年防止復(fù)發(fā)。對于簡單病例如輕度牙列擁擠，可能僅需1-1.5年即可完成。采用隱形矯治技術(shù)時，每副矯治器佩戴周期為1-2周，整體療程與傳統(tǒng)固定矯治相近。青少年處于生長發(fā)育期，骨改建能力較強，矯正速度常比成人快3-6個月?；颊甙磿r復(fù)診、避免咬硬物、保持口腔衛(wèi)生等配合行為可有效縮短治療時間。

矯正期間建議避免食用黏性食物和過硬食物，防止托槽脫落影響進度。每日使用牙縫刷和沖牙器清潔矯治器周圍，預(yù)防齲齒和牙齦炎癥。保持規(guī)律復(fù)診頻率，出現(xiàn)托槽松動或鋼絲扎嘴等情況及時就診。完成主動矯正后需嚴格遵醫(yī)囑佩戴保持器，前半年全天佩戴，之后逐步改為夜間佩戴，防止牙齒移位復(fù)發(fā)。