白內(nèi)障手術(shù)后的恢復(fù)時間一般為1-3個月，具體時長與手術(shù)方式、個人身體狀況及術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。
白內(nèi)障手術(shù)的恢復(fù)過程是分階段的。術(shù)后1-7天是初步恢復(fù)期，此階段視力可能仍模糊或有異物感，但手術(shù)切口已初步愈合，需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液等藥物預(yù)防感染，并避免臟水入眼、揉眼及劇烈運(yùn)動。術(shù)后1-4周是視力穩(wěn)定期，此時手術(shù)切口基本愈合，視力會逐漸清晰和穩(wěn)定，但仍需注意用眼衛(wèi)生，避免長時間用眼疲勞，并按時復(fù)查，醫(yī)生會根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整用藥。術(shù)后1-3個月是功能恢復(fù)期，人工晶狀體位置完全穩(wěn)定，視覺質(zhì)量達(dá)到最佳狀態(tài)，可以進(jìn)行游泳等日?；顒?，但部分患者可能仍需適應(yīng)新的視覺狀態(tài)，如夜間眩光等，通常也會隨時間改善。整個恢復(fù)期間，保持良好的生活習(xí)慣，如戒煙、控制血糖血壓，對促進(jìn)恢復(fù)有積極作用。
白內(nèi)障手術(shù)后的恢復(fù)是一個漸進(jìn)的過程，患者需保持耐心并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。術(shù)后應(yīng)按時使用醫(yī)生開具的眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液等，以預(yù)防感染和減輕炎癥反應(yīng)。注意用眼衛(wèi)生，避免臟水和異物進(jìn)入眼睛，外出時可佩戴防護(hù)鏡。飲食上可適量補(bǔ)充富含維生素C、維生素E及葉黃素的食物，如西藍(lán)花、藍(lán)莓、胡蘿卜等，有助于眼部健康。避免提重物、劇烈運(yùn)動及長時間低頭，防止眼壓波動。定期復(fù)查至關(guān)重要，醫(yī)生會評估恢復(fù)情況并及時處理任何問題。保持心情舒暢，保證充足睡眠，為眼睛的恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。