寶寶睡覺時咳嗽不?？赏ㄟ^調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、清理鼻腔、適當(dāng)拍背、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。咳嗽通常由呼吸道刺激、過敏反應(yīng)、感染等因素引起。
1、調(diào)整睡姿
將寶寶頭部墊高15-30度，有助于減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。避免仰臥位，可嘗試側(cè)臥或俯臥需家長監(jiān)護。使用透氣枕頭支撐頸部，保持呼吸道通暢。
2、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道。睡前用溫水蒸汽熏蒸鼻腔5分鐘，或放置一盆清水于臥室。注意每周清洗加濕器，防止霉菌滋生。
3、清理鼻腔
用生理性海水鼻腔噴霧器軟化鼻痂，再用吸鼻器輕柔清除分泌物。哺乳前或睡前操作，每日不超過3次。若鼻塞嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用0.9%氯化鈉溶液滴鼻。
4、適當(dāng)拍背
空心掌由下向上輕拍背部，每次2-3分鐘，促進呼吸道分泌物排出。選擇餐前1小時或餐后2小時進行，避免引發(fā)嘔吐。咳嗽劇烈時可重復(fù)操作。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染需用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；過敏可選用氯雷他定糖漿；痰液黏稠時可用氨溴索口服溶液。所有藥物均需在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用，禁止自行調(diào)整劑量。
保持寶寶睡眠環(huán)境清潔，定期更換床單被套，避免塵螨積聚。夜間咳嗽時可喂少量溫水濕潤咽喉，室溫維持在24-26℃為宜。觀察咳嗽是否伴隨發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，若持續(xù)3天無緩解或出現(xiàn)犬吠樣咳嗽、喘鳴音，應(yīng)立即就醫(yī)排查喉炎、肺炎等疾病。日常注意營養(yǎng)均衡，補充維生素A、D增強呼吸道黏膜抵抗力，避免接觸二手煙、花粉等刺激物。