尿酸高是否嚴重需結(jié)合具體數(shù)值和并發(fā)癥判斷,輕度升高可通過生活方式干預(yù)改善,持續(xù)升高或伴隨痛風(fēng)等癥狀時需醫(yī)療干預(yù)。尿酸高可能由嘌呤代謝異常、腎功能異常等因素引起,可通過調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療等方式控制。
尿酸輕度升高且無并發(fā)癥時,通常不構(gòu)成嚴重健康威脅。減少高嘌呤食物攝入如動物內(nèi)臟、海鮮,限制酒精尤其啤酒,每日飲水2000-3000毫升有助于尿酸排泄。肥胖者減輕體重可降低尿酸水平,避免劇烈運動誘發(fā)關(guān)節(jié)癥狀。
尿酸持續(xù)超過540微摩爾每升或反復(fù)發(fā)作痛風(fēng)時,可能造成關(guān)節(jié)畸形、腎結(jié)石等損害。苯溴馬隆片通過抑制腎小管尿酸重吸收促進排泄,非布司他片可抑制尿酸生成,秋水仙堿片用于急性痛風(fēng)發(fā)作期消炎鎮(zhèn)痛。合并腎功能不全者需調(diào)整用藥方案,避免別嘌醇等藥物加重腎損傷。
長期尿酸高患者需每3-6個月監(jiān)測血尿酸及腎功能,避免長期服用利尿劑等可能升高尿酸的藥物。日??蛇m量食用低脂乳制品、櫻桃等有助于降低尿酸的食物,保持適度有氧運動如游泳、騎自行車,注意足部及關(guān)節(jié)保暖,突發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛時及時就醫(yī)。