五個月寶寶感冒咳嗽流鼻涕可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、清潔鼻腔、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏原刺激、細(xì)菌感染等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解寶寶因干燥導(dǎo)致的咳嗽和鼻塞。避免空調(diào)或暖氣直吹，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-20分鐘。若環(huán)境干燥，可在浴室制造蒸汽讓寶寶吸入5-10分鐘。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
哺乳時抬高寶寶頭部15-30度，喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘，減少奶液反流刺激咽喉。鼻塞嚴(yán)重時可改用滴管少量多次喂奶，避免嗆咳。配方奶喂養(yǎng)需檢查奶嘴孔大小，防止流速過快。
3、清潔鼻腔
用生理鹽水滴鼻劑軟化鼻痂后，使用嬰兒專用吸鼻器清理分泌物，每日不超過3次。操作時固定寶寶頭部，動作輕柔，避免損傷鼻黏膜。清理后涂抹凡士林保護(hù)鼻周皮膚。
4、物理降溫
體溫超過38℃時用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處，禁用酒精。減少衣物包裹，保持室溫24-26℃。發(fā)熱期間每2小時監(jiān)測體溫，若持續(xù)高熱或出現(xiàn)抽搐需立即就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
病毒性感冒通常無須抗生素，可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。細(xì)菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等藥物。禁用含麻黃堿或可待因的止咳藥，避免自行服用中成藥。
家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、進(jìn)食量和尿量，記錄咳嗽頻率與痰液性狀。保持寶寶充足睡眠，避免接觸煙霧、粉塵等刺激物。母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)飲食清淡，增加維生素C攝入。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或癥狀加重超過3天，須及時兒科就診?；謴?fù)期可適當(dāng)補充溫水，暫停添加新輔食。