腳干裂起硬皮可能與皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、濕疹、糖尿病等因素有關(guān)，可通過(guò)保濕護(hù)理、抗真菌治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物涂抹、血糖控制等方式改善。
1、皮膚干燥
長(zhǎng)期缺水或環(huán)境干燥會(huì)導(dǎo)致腳部角質(zhì)層水分流失，表現(xiàn)為局部脫屑、皸裂。建議每日用溫水泡腳后涂抹含尿素或凡士林的潤(rùn)膚霜，避免使用堿性肥皂清洗。冬季可穿棉襪保持濕度，室內(nèi)使用加濕器。
2、真菌感染
足癬可能引起腳底增厚、脫皮伴瘙癢，多由紅色毛癬菌感染導(dǎo)致。需遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物，同時(shí)保持鞋襪透氣，避免與他人共用拖鞋。
3、維生素缺乏
長(zhǎng)期缺乏維生素A、B族可能影響皮膚修復(fù)功能，導(dǎo)致足跟裂紋?？赏ㄟ^(guò)增加動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜等食物補(bǔ)充，或短期服用維生素AD軟膠囊、復(fù)合維生素B片等制劑。
4、濕疹
慢性濕疹可能引發(fā)腳部皮膚增厚、皸裂伴滲出，與過(guò)敏或刺激物接觸有關(guān)。急性期可用鹵米松乳膏控制炎癥，慢性期改用10%水楊酸軟膏軟化角質(zhì)，避免抓撓刺激。
5、糖尿病
長(zhǎng)期高血糖會(huì)導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變和皮膚干燥，形成無(wú)痛性裂口。需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，使用胰島素或二甲雙胍片控制基礎(chǔ)病，裂傷處涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的鞋襪，避免赤腳行走；冬季減少熱水燙洗頻率，沐浴后及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品；若出現(xiàn)滲液、化膿等感染跡象或持續(xù)不愈，需盡早就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。糖尿病患者需定期檢查足部，預(yù)防糖尿病足發(fā)生。